
Салат из черной редьки с болгарским перцем
Опубликовано: 28-05-2015, 19:40

Ингредиенты:
Редька черная
Перцы болгарские разного цвета
Лук репчатый красный
Петрушка, укроп, тархун
Соль
Растительное нерафинированное масло
Как готовить:
Редьку помыть, очистить и натереть на не самой мелкой терке.
Перец нарезать соломкой, лук - полукольцами или перьями. Часть лука, нарезав кольцами, оставить для украшения. Зелень измельчить.
Все перемешать. Солить и заправлять маслом - перед самой подачей или на столе. Масло - по вкусу, но я чаще заправляю ароматным подсолнечным.
У редьки специфический запах, поэтому натирать ее стоит незадолго до еды и не хранить остатки в холодильнике.
Прекрасное противопростудное средство.
Противопоказания - проблемы с ЖКТ: сильнейшее желчегонное.

