
Рыбка в рукаве (вариант)

Ингредиенты:
Минтай-2шт.,
Помидор(большой)-1шт,
Картофель(средний)-2шт,
Приправа для рыбы,
Рукав для запекания
Как готовить:
Сегодня мне захотелось на обед чего-то более натурального и малокалорийного.Начала фантазировать:
Очистила пару минтайчиков от плавников,хвостов и внутренностей.Смазала их обычной приправой для рыбы.
Нарезала помидор дольками,а картофель кружочками.
Сложила в рукав по схеме:картофель,помидор,рыбка,помидор картофель.Так у меня получилось две порции.Уложила их на противень и в духовку при 200градусах на 35 минут.
По истечении времени выложила рыбку на блюдо.А сколько соку дали овощи и рыбка!
Очень вкусно и ароматно!!!
Я частенько экспериментирую с рыбкой в рукаве,ведь овощи можно туда положить любые по желанию и на любителя,главное,чтоб сочетались с рыбкой)))





