
Салат с авокадо "Любимый"

Ингредиенты:
Авокадо-1 шт.
Груша(средняя,у меня "Конференция")-1 шт.
Перец болгарский красный(средний)-1 шт.
Укроп-по вкусу
Петрушка-по вкусу
Сахар-по вкусу
Соль-по вкусу
Соус:
Оливковое масло -2,5 ст.л.
Горчица сладкая-0,5 ч.л.
Сок лимона-0,5 ст.л.
Перец черный -по вкусу
Чеснок(через пресс)-1 маленький зубчик
Как готовить:
Авокадо и грушу помыть,очистить от кожуры и семечек,порезать кубиком.Перец помыть,очистить от семян и перегородок,порезать кубиком.Сложить в салатник и сбрызнуть лимонным соком.
Петрушку и укроп мелко порезать и добавить в салат,перемешать.
Приготовим соус:в оливковое масло добавить горчицу,сок лимона,черный перец и чеснок(можно не добавлять),перемешать.
Перед подачей на стол в салат добавить соль, сахар по вкусу и заправить соусом.
Вкусный и сытный салат готов.
Этот салат не только полезный и питательный,но еще и легкий,подходящий всем,кто следит за своей фигурой.





