Мой любимый идеальный завтрак

Ингредиенты:

1 вареная в мундире картофелина

1 вареное яйцо

1 помидор

100г морской капусты

майонез

соль

Как готовить:

Картофель очистить от кожуры и порезать кубиками.Также порезать яйцо.Помидор режем кто как любит(у меня кубиками).Добавляем морскую капусту, все перемешиваем и заправляем майонезом.Кто любит,можно подсолить.Не знаю почему,но именно после такого завтрака я долго не хочу есть и полна энергии.Да если задуматься-здесь все продукты-полезные(кроме майонеза, естественно,-но без него я жить не могу...)

Вместо картошки я часто использую остатки ужина.Очень хороши рис или греча.А если кто на диете,-можно вместо майонеза заправить растительным или оливковым маслом-кто как любит.