Сэндвич "Полезный"

Ингредиенты:

Хлеб цельнозерновой - по 4кусочка

Ветчина "Доктор" - 3 тонких кружочка

Творог пастообразный 0% - 50г

Сыр твердый - 20г

Огурец свежий - 1/3шт.

Зелень(по вкусу, у меня - укроп, кинза)

Листья салата -2шт.

Соль, пере, чеснок - по вкусу

Черри, петрушка - для украшения

Как готовить:

Сыр натереть на мелкой терке, огурец порезать маленьким кубиком, зелень мелко порубить, чеснок натереть на мелкой терке - все соединить, добавить творог, соль, перец - перемешать.

Кружочки ветчины разрезать на две части. Хлеб подсушить в тостере или в духовке, намазать творожной массой, сверху уложить по салатному листику и три кусочка ветчины, накрыть вторым кусочком хлеба. Украсить черри(наколоть на зубочистку и воткнуть в сэндвич) и листиком петрушки. Такой вкусный и полезный бутерброд прибавит сил и бодрости, а не килограммы.